치질 증상과 원인 한번에 알아보기

헤모로이드(hemorrhoid)는 직장 주위의 혈관이 비정상적으로 부어오르거나 팽창하여 발생하는 질환이며, 일반적으로 '치질' 또는 '이시카(痔核)'라고도 합니다. 직장 주위에 있는 정맥 조직이 부풀어 오르고 염증을 일으키면서 발생하는 것이 특징입니다.

 

치질 증상과 원인

목차

 

치질 증상

 

내부 헤모로이드의 증상

• 항문 내부에 있는 헤모로이드로서 보통 통증이 적습니다.
• 피 부스러기(베이지색 또는 밝은 빨간색)가 변하거나 화장지에 묻어나올 수 있습니다.
• 항문 주위의 가려움증이 나타날 수 있습니다. 볼 movements 시 출혈이 발생할 수 있습니다.
• 헤모로이드가 변하거나 추출되면 통증을 경험할 수 있습니다.

 

외부 헤모로이드의 증상

• 항문 주위에 있는 헤모로이드로서 보통 통증이 있습니다.
• 헤모로이드 주위의 피부가 붓거나 붉어질 수 있습니다.
• 헤모로이드가 혈전으로 채워져 있을 수 있으며, 이를 통해 통증과 부음이 더 심해질 수 있습니다.
• 헤모로이드 주위의 피부가 간헐적으로 찢어질 수 있으며, 이로 인해 출혈이 발생할 수 있습니다.

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치질 원인

 

변비

변비는 가장 흔한 헤모로이드 발생의 원인 중 하나입니다. 변비로 인해 볼 movements이 어려워지고, 강한 복압이 생겨 직장 주위의 혈관이 팽창하게 됩니다. 변비는 주로 불규칙한 식습관, 충분한 수분 섭취 부족, 운동 부족, 스트레스 등과 관련됩니다.

 

장 운동 문제

장의 기능에 이상이 생길 경우 변비뿐만 아니라 설사와 같은 문제가 생기며, 이로 인해 혈액 순환이 저해되어 헤모로이드가 발생할 수 있습니다.

 

임신

임신 기간 동안 자궁이 커지면서 직장 주위의 혈관에 압력이 생기게 됩니다. 또한 임신 호르몬의 영향으로 변비가 자주 발생하게 되어 헤모로이드 발생 위험이 높아집니다.

 

유전적 요소

헤모로이드 발생은 가족력이 있는 경우에도 더 높은 위험을 가질 수 있습니다. 유전적인 요인으로 인해 혈관이 약해지고 쉽게 팽창될 수 있기 때문입니다.

 

긴 시간 동안 화장실에 앉아 있는 경우

장운동을 강제로 참아서 변비를 유발하고 헤모로이드가 발생할 수 있습니다. 또한 화장실에서 오랜 시간을 보내는 것은 직장 주위의 혈액 순환에도 영향을 미치고 헤모로이드를 유발할 수 있습니다.

 

과도한 무게를 들거나 중력에 의한 압력

오랜 시간 동안 과도한 무게를 들거나 오래 서 있으면 하복부의 압력이 증가하여 헤모로이드를 발생시킬 수 있습니다.

 

좌식 생활

장시간 앉아 있는 좌식 생활은 혈액 순환에 영향을 미치며, 헤모로이드 발생에 영향을 줄 수 있습니다.

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치질 치료방법

 

변비 예방

식이 섬유를 충분히 섭취하고 수분을 충분히 섭취하여 변비를 예방합니다.

 

좌욕

따뜻한 물에 앉아서 항문 주위의 부음과 통증을 완화합니다.

 

항문 주위 청결 유지

특히 변변불규칙할 때 항문 주위를 부드럽게 닦아 청결을 유지합니다. 약용 항제제: 통증을 완화하는 항통제나 항염증제를 사용합니다.

 

(의사와 상담 후 사용) 약물 치료

지역용 항염증제: 헤모로이드 부위에 직접 바르거나 약용 항제제로 통증과 염증을 완화합니다.

 

지역용 진통제

헤모로이드 주위에 직접 바르거나 연고, 크림 형태의 지역용 진통제로 통증을 완화합니다.

 

설사제

변비를 예방하기 위해 의사의 처방에 따라 설사제를 사용할 수 있습니다.

 

경과 관찰

가벼운 증상의 경우 일시적으로 휴식과 위의 자가 관리 방법으로 증상이 완화되는 것을 기다릴 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심각한 경우 의사를 방문하여 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

절제술

만약 자가 관리와 약물 치료로도 증상이 완화되지 않는 경우, 의사는 직접 헤모로이드를 제거하는 절제술을 권할 수 있습니다. 절제술은 내부 헤모로이드의 경우 각류하거나 레이저 치료 등이 사용될 수 있고, 외부 헤모로이드의 경우 수술적인 방법을 적용할 수 있습니다.

 

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치질 자가치료법

 

식이 섬유 섭취

채소, 과일, 곡물 등 식이 섬유가 풍부한 식품을 먹는 것이 중요합니다. 식이 섬유는 변비를 완화시켜 헤모로이드의 압력을 줄여주고 항문 내부를 부드럽게 유지하는 데 도움이 됩니다. 

 

충분한 수분 섭취

하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 수분은 변비를 완화시키고 변을 부드럽게 만들어 헤모로이드를 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

운동

규칙적인 운동은 장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 적어도 하루에 30분 이상의 산책, 자전거 타기, 수영 등의 유산소 운동을 추천합니다.

 

좌욕

따뜻한 물에 앉아서 항문 주위의 통증과 부음을 완화시키는 좌욕을 적용할 수 있습니다.

 

약용 항제제와 크림

항염증제와 진통제 등을 지역적으로 헤모로이드 부위에 바르거나 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다.

 

아로마세러피 오일

몇몇 아로마테라피 오일은 헤모로이드 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 페퍼민트 오일이나 카모마일 오일 등을 사용하여 마사지를 해주는 것이 하나의 방법입니다.

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치질 Q&A

 

Q:직접적인 원인은 무엇인가요?

헤모로이드의 주요 원인은 변비, 장 운동 문제, 임신, 유전적 요소, 긴 시간 동안 화장실에 앉아 있거나 중력에 의한 압력 등이 있습니다.

 

Q:헤모로이드를 예방하는 방법은 무엇인가요?

헤모로이드를 예방하기 위해 식이 섬유를 충분히 섭취하고 수분을 충분히 섭취하여 변비를 예방합니다. 또한 규칙적인 운동을 하고 좌욕을 적용하여 항문 주위를 청결하게 유지하는 것도 중요합니다.

 

Q:헤모로이드를 진단하는 방법은 무엇인가요?

의사는 진찰을 통해 헤모로이드를 진단할 수 있습니다. 내부 헤모로이드의 경우 항문 내부를 검사하는 프로텍토스코피 또는 직장 내부를 검사하는 러기드 프로텍토스코피 등의 절차를 사용할 수 있습니다.

 

Q:헤모로이드의 치료 방법은 무엇인가요?

헤모로이드 치료에는 자가 관리, 약물 치료, 절제술 등이 있습니다. 가벼운 증상의 경우 자가 관리와 약물 치료로 증상이 완화될 수 있으며, 심한 증상이나 지속적인 증상의 경우 의사의 상담과 치료가 필요합니다.

 

Q:헤모로이드가 치료되지 않으면 어떤 합병증이 발생할 수 있나요?

치료되지 않은 헤모로이드는 항문 주위의 피부 염증, 혈전 형성, 헤모로이드 출혈, 또는 복잡한 상황에서는 헤모로이드 탈출 등의 합병증을 유발할 수 있습니다.

 

Q:헤모로이드 수술은 어떻게 이루어지나요?

헤모로이드 수술은 내부 헤모로이드의 경우 각류, 레이저 치료 등의 절차를 사용하고, 외부 헤모로이드의 경우 수술적인 방법을 적용하여 헤모로이드를 제거하는 방법입니다.

 

Q:헤모로이드 예방을 위해 건강한 식단은 어떤 것이 좋나요?

헤모로이드 예방을 위해 식이 섬유가 풍부한 식품을 먹는 것이 중요합니다. 채소, 과일, 곡물 등을 포함한 식단을 유지하는 것이 좋습니다.

 

Q:임신 중에 헤모로이드 예방을 위한 조치는 무엇이 있나요?

임신 중에는 변비를 예방하기 위해 식이 섬유를 충분히 섭취하고 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 또한 임신 중 운동과 좌욕을 적극적으로 시도하여 헤모로이드 발생을 예방할 수 있습니다.