인후염 증상 및 인후염에 좋은음식

인후염은 인후폐증(咽喉濾過症)이라고도 불리며, 인후(인두)의 염증을 가리키는 의학적인 용어입니다. 인후염은 주로 바이러스나 세균에 의해 감염이 발생하는 질환으로, 인두의 뒷부분에 있는 편도선이나 편도와 관련된 구조들이 염증을 일으킵니다.

 

인후염 증상과 좋은음식

 

목차

 

인후염 증상

 

1. 인후통

인후염의 가장 일반적인 증상으로, 인두의 통증이나 목의 통증을 경험할 수 있습니다. 통증은 일반적으로 삼킴과 함께 악화되며, 특히 고체나 액체를 섭취할 때 더욱 느껴질 수 있습니다.

2. 목의 붓기와 빨갛게 변함

인후염은 인두 주위 조직의 염증으로 인해 목이 붓고 붉어질 수 있습니다. 이는 목의 불편함과 함께 따르는 증상입니다.

3. 열(발열)

감염이 바이러스나 세균으로 인한 경우, 체온이 상승할 수 있습니다. 발열은 일반적으로 38°C 이상일 때 발생하며, 기침이나 인후통과 함께 나타날 수 있습니다.

4. 피로감과 체한 감

인후염은 일반적으로 체력을 약화시키며, 환자들은 피로하고 기운이 없다고 느낄 수 있습니다.

5. 성대의 부종과 변화

성대는 인후염으로 인해 부어오르고, 음성의 변화를 일으킬 수 있습니다. 목소리가 쉽게 피로하고 쉽게 쉬지 않는 것을 경험할 수 있습니다.

6. 인후포진(농포)

인후염으로 인한 편도의 염증은 종종 흰색이나 노란색의 종양인 인후포진을 일으킬 수 있습니다. 이러한 종양은 목을 검사할 때 보일 수 있으며, 통증을 동반할 수 있습니다.

 

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인후염 원인

 

1. 바이러스 감염

바이러스는 가장 흔한 인후염의 원인 중 하나입니다. 감기를 일으키는 Rhino 및 Adenovirus와 같은 다양한 바이러스가 인후염을 일으킬 수 있습니다. 이러한 바이러스는 공기 중에서 전파되며, 비말을 통해 다른 사람에게 전파될 수 있습니다.

2. 세균 감염

세균도 인후염의 일반적인 원인입니다. 가장 흔한 세균 감염은 Streptococcus pyogenes (A형 연쇄상구균)에 의한 감염입니다. 이러한 세균은 호흡기 감염을 일으키는 다른 질병도 일으킬 수 있습니다. 

3. 기타 감염원

인후염은 더 드물게 바이러스와 세균 이외의 다른 감염원에 의해 발생할 수도 있습니다. 예를 들어, 진균 감염, 칸디다 (Candida)에 의한 소변감염, 바이러스나 세균에 의한 목의 상처 등이 포함됩니다.

인후염은 대개 감염된 사람과의 직접적인 접촉이나 공기 중의 비말을 통해 전파됩니다. 바이러스나 세균은 인후 및 호흡기 조직에 침투하여 염증을 일으킵니다. 이러한 감염은 감염된 사람이 기침이나 재채기를 통해 바이러스나 세균을 분사하면 주변 사람들에게 전파될 수 있습니다.

 

인후염 치료방법

 

1. 대증 치료

바이러스에 의한 인후염은 대개 자연적으로 치유되지만, 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 대증 치료를 시도할 수 있습니다.

• 휴식: 목을 편안하게 유지하고 몸이 휴식을 취할 수 있도록 충분한 휴식을 취합니다.
• 수분 섭취: 수분 섭취는 인후염 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 음료, 미지근한 물, 보드랍게 녹인 냉동 음식물 등을 섭취합니다.
• 입속 청결 유지: 입속을 깨끗하게 유지하여 감염의 확산을 방지합니다. 입구와 치아 사이를 깨끗하게 닦고, 적절한 입각제나 입안 소독제를 사용할 수 있습니다.

2. 항생제 치료

세균에 의한 중증 한 인후염의 경우, 의사의 처방에 따라 항생제 치료가 필요할 수 있습니다. 일반적으로는 A형 연쇄상구균에 의한 세균 감염의 경우 항생제 치료가 권장됩니다. 그러나 항생제는 세균 감염에만 효과가 있으며, 바이러스에는 효과가 없습니다. 따라서, 세균 감염인지 바이러스 감염인지를 확인하기 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

3. 증상 완화를 위한 약물 치료

진통제: 통증을 완화하기 위해 비아스피린, 아세트아미노펜(타이레놀), 이부프로펜 등의 진통제를 사용할 수 있습니다. 하지만 어린이나 청소년에게는 아스피린 사용을 피해야 합니다.

항염증제: 염증을 완화하기 위해 병원에서 처방된 항염증제를 사용할 수 있습니다. 

 

 

인후염 좋은 음식

 

1. 따뜻한 음료

따뜻한 음료는 인후염의 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물, 온도 조절이 잘 된 차, 따뜻한 유제품(예: 우유) 등을 섭취하여 목을 보호하고 진정시킬 수 있습니다.

2. 미지근한 소금물

미지근한 소금물로 가글을 하는 것은 인후염 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 소금물을 이용한 가글은 염증을 완화시키고 세균의 성장을 억제하는 데 도움이 됩니다. 하루에 몇 번씩 가글을 하여 목을 깨끗하게 유지할 수 있습니다.

3. 부드러운 음식

목을 편안하게 유지하기 위해 부드럽고 쉽게 삼킬 수 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 유연한 식사, 수프, 죽, 퓌레 등은 인후염으로 인해 인두에 압력을 주지 않으면서 영양을 공급할 수 있는 좋은 선택입니다.

4. 항염식품

일부 항염식품은 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이에는 생강, 마늘, 양파, 고추 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 식품은 항산화 작용을 통해 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

인후염 Q&A

Q: 인후염은 전염성이 있나요?

네, 인후염은 전염성이 있습니다. 주로 바이러스나 세균으로 인한 감염으로 전파되며, 감염된 사람과의 직접적인 접촉이나 공기 중의 비말을 통해 전파될 수 있습니다.

 

Q: 항생제는 인후염의 치료에 효과가 있을까요?

항생제는 세균에 의한 인후염의 치료에 사용될 수 있습니다. 그러나 항생제는 세균 감염에만 효과가 있으며, 바이러스에는 효과가 없습니다. 따라서, 의사의 처방에 따라 항생제를 사용하는 것이 좋습니다. 의사는 증상, 감염의 원인 등을 고려하여 적절한 치료 방법을 결정할 것입니다.

 

Q: 어떤 증상이 인후염을 나타낼까요?

인후염은 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다. 주요 증상으로는 목 통증, 인후 통증, 목의 붓기, 열, 기침, 목의 붉은 색상 등이 있을 수 있습니다. 또한, 인후통, 염증, 편도 결막염, 피로, 인후선의 확장 등도 나타날 수 있습니다. 하지만 증상은 각 개인마다 다를 수 있으며, 의사의 진단이 필요합니다.

 

Q: 인후염이 치료되지 않으면 어떤 합병증이 발생할 수 있을까요?

일부 경우에는 적절한 치료 없이 인후염이 지속되면 합병증이 발생할 수 있습니다. 이러한 합병증에는 중이염(귀 감염), 부비동염 등이 포함될 수 있습니다. 또한, 만성 인후통, 재발성 인후염, 림프절 염증 등의 문제가 발생할 수도 있습니다. 따라서, 증상이 지속되거나 심화되는 경우 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

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