이번시간은 추간판 탈출증의 원인과 증상
그리고 치료방법에 대해 알아보겠습니다.
추간판탈출증은 척추의 추간판이 비정상적으로 움직여 추간판 조직이 신경을 압박하거나 인접 조직에 자극을 주는 상태를 가리킵니다. 이는 일반적으로 허리나 목 부근에서 발생하며, 통증과 함께 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
1.추간판탈출증의 원인
1-1.연령적인 변화
연령이 들면서 추간판의 조직은 변화하고 약화됩니다. 수축하고 더 얇아지는 경향이 있습니다. 이로 인해 추간판의 내부 조직이 손상되기 쉽고 탈출할 가능성이 높아집니다.
1-2.외상
척추에 직접적인 외력이 가해지는 외상적인 상황은 추간판이 손상되어 탈출증을 유발할 수 있습니다. 이는 차량 사고, 낙상, 스포츠 부상 등의 상황에서 발생할 수 있습니다.
1-3.비정상적인 척추 부하
잘못된 자세나 척추에 불균형한 부하가 가해지는 상황에서도 추간판탈출증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 장시간 동안 앉아 있는 자세, 잘못된 자세로 중량을 들거나 올리는 행위는 추간판에 과도한 압력을 가할 수 있습니다.
1-4.유전적 요인
일부 사람들은 유전적으로 추간판 조직의 약화와 변형에 더 취약한 경우가 있습니다. 이러한 유전적인 요인은 추간판탈출증의 발생 가능성을 높일 수 있습니다.
1-5.생활습관
일상적인 활동이나 생활 습관도 추간판탈출증에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 신체적인 활동 부족, 불규칙한 운동, 비적절한 체중 관리 등은 척추에 부담을 가하고 추간판의 건강을 저하시킬 수 있습니다.
2.추간판탈출증의 증상
2-1.통증
가장 흔한 증상으로 허리나 목 부위에서 발생하는 통증이 나타납니다. 통증은 일부 환자들에게는 예기치 않게 시작되거나 급격한 통증 발작으로 나타날 수도 있습니다.
2-2.방사통
추간판탈출증의 통증은 종종 주변 부위로 방사됩니다. 허리 추간판탈출증의 경우 허리에서 시작하여 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발까지 통증이 방사될 수 있으며, 목 추간판탈출증의 경우 목에서 시작하여 어깨, 팔, 손까지 통증이 방사될 수 있습니다.
2-3.근력 약화
추간판의 탈출로 인해 인접한 신경 구조가 압박을 받게 되면 근력 약화가 발생할 수 있습니다. 허리 탈출증의 경우 다리 근력 약화가, 목 탈출증의 경우 팔의 근력 약화가 나타날 수 있습니다.
2-4.저림 혹은 마비
추간판이 신경을 압박하면 해당 신경이 올바르게 작동하지 않을 수 있으며, 이는 저림 혹은 마비와 같은 감각 이상을 초래할 수 있습니다. 환자는 저림, 감각 손실, 특정 부위의 저린 느낌을 경험할 수 있습니다.
2-5.돌발성 통증 발작
일부 환자들은 추간판탈출증으로 인해 돌발적인 통증 발작을 경험할 수 있습니다. 이는 일상적인 활동, 예를 들어 기침, 재운 등에 의해 유발될 수 있습니다.
3.추간판탈출증의 치료방법
3-1.비수술적 치료
- 통증 관리: 통증 완화를 위해 통증을 줄이는 약물(진통제, 항염증제)이 처방될 수 있습니다.
- 물리 치료: 전문가의 지도 아래 근력 강화, 유연성 향상, 자세 교정을 위한 운동 및 치료를 포함한 물리치료가 시행될 수 있습니다.
- 추간판 주사술: 스테로이드 또는 진통제를 추간판 주위에 주사하여 염증을 감소시키고 통증을 완화하는 것을 목적으로 합니다.
3-2.수술적 치료
- 마이크로디스크토미 또는 디스크토미: 작은 절개를 통해 추간판 조직의 일부를 제거하는 수술입니다. 이를 통해 압박을 받고 있는 신경 구조를 해방시킬 수 있습니다.
- 디스크 임플란트: 추간판을 대체하는 인공 디스크를 삽입하여 척추 안정성을 유지하고 통증을 완화하는 수술입니다.
- 척추 융합 수술: 추간판을 제거하고 인접한 척추 뼈를 고정하여 안정성을 확보하는 수술입니다. 이 방법은 일부 경우에는 추천될 수 있습니다.
추간판탈출증의 증상은 각 개인에 따라 다를 수 있으며, 증상의 정도와 위치는 추간판의 탈출 위치와 압박 정도에 따라 달라집니다. 의료 전문가와의 상담과 진단을 통해 정확한 증상 평가와 치료 계획을 수립하는 것이 중요합니다.
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