성대결절의 원인과 증상 그리고 치료방법 : 성대결절

6월에 첫번째 주제는 바로 "성대결절" 입니다.

성대결절의 원인과 증상 그리고 치료방법과 예방법에 대해 알아보겠습니다.

성대결절의 원인과 증상 그리고 치료방법

 

 

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1.성대결절의 원인

 

1-1.과도한 음성 사용

지나치게 말하거나 노래를 부르는 등의 과도한 음성 사용은 성대에 부담을 줄 수 있습니다. 긴 시간 동안 지속되는 대화, 큰 소리로의 외침, 공연이나 연설과 같은 음성 활동은 성대에 의한 스트레인을 초래할 수 있습니다.

 

1-2.급격한 목소리 변화

갑작스런 목소리 변화, 특히 급격한 음성 높이의 변화는 성대에 부담을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 급작스러운 고음 또는 소리를 내는 행위는 성대에 스트레스를 주고 결절을 유발할 수 있습니다.

 

1-3.오랜 기간 동안의 긴장 상태

지속적인 긴장 상태는 목과 성대 근육에 압력을 가할 수 있습니다. 스트레스, 긴장, 불안, 우울 등의 정서적인 요인이 성대 결절을 유발할 수 있습니다.

 

1-4.흡연

담배를 피우는 것은 성대 결절의 발생과 진행에 영향을 줄 수 있습니다. 담배 연기는 성대에 직접적으로 작용하여 성대 조직에 손상을 줄 수 있습니다.

 

1-5.염증

후두에 염증이 발생하면 성대에 손상을 줄 수 있습니다. 감기, 기침, 인후염 등의 염증성 질환은 성대에 압력을 가하고 결절 형성의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

1-6.성대 낭종

성대 결절은 종종 성대 낭종이 형성되어 발생할 수 있습니다. 성대 낭종은 성대 내에 액체가 축적되는 낭성 질환으로, 성대 결절을 유발할 수 있습니다.

 

1-7.성대의 비정상적인 사용

성대의 과도한 압력, 비정상적인 사용 또는 성대 근육의 이상적인 기능에 대한 부적절한 조절은 성대 결절을 초래할 수 있습니다.

 

 

2.성대결절의 증상

 

2-1.음정의 변화

성대결절로 인해 음성 조절이 어려워지고 음정이 불안정해질 수 있습니다. 목소리가 더 낮아지거나 높아질 수 있으며, 음높이 변화가 부자연스러울 수 있습니다.

 

2-2.피로한 목소리

성대결절로 인해 목소리 사용이 어려워지고 지속적인 음성 사용에 대한 피로감이 느껴질 수 있습니다. 긴 시간 동안 말하거나 노래를 부르면 목소리가 약해지고 힘이 빠지는 느낌이 들 수 있습니다.

 

2-3.흐릿한 목소리

성대결절로 인해 목소리가 흐릿하게 들릴 수 있습니다. 목소리가 맑고 선명하지 않고, 일종의 울음소리나 가려운 소리가 섞여 들릴 수 있습니다.

 

2-4.목의 불편함 또는 통증

성대결절로 인해 목에 불편함이나 통증을 느낄 수 있습니다. 목의 피로감, 목 아래 쪽의 압박감, 목 안쪽의 따끔거림 또는 아프거나 따가운 느낌이 나타날 수 있습니다.

 

2-5.음성의 낮아짐 또는 높아짐

성대결절로 인해 음성의 높이가 변할 수 있습니다. 목소리가 비교적 낮아지거나 고음을 내기 어려워질 수 있습니다.

 

2-6.음성의 혼탁함

성대결절로 인해 음성이 혼탁하게 들릴 수 있습니다. 목소리가 맑고 선명하지 않고, 일종의 울음소리나 깨지는 소리가 들릴 수 있습니다.

 

 

3.성대결절의 치료방법

 

3-1.음성치료 및 언어치료

음성치료 및 언어치료는 음성 기술과 성대 휴식을 통해 성대 결절을 치료하는 데 중점을 둡니다. 이러한 치료는 음성 전문가인 언어치료사와 협력하여 진행됩니다. 환자들은 성대 사용에 대한 적절한 기술을 학습하고, 목소리의 피로를 완화하기 위한 휴식 및 관리 방법을 배울 수 있습니다.

 

3-2.약물 치료

일부 경우에는 성대 결절의 염증 또는 성대 조직의 유착을 완화하기 위해 항염증 약물이나 스테로이드 제제를 사용할 수 있습니다. 이러한 약물 치료는 진행된 후두 조직의 염증을 감소시키고 성대 기능을 회복시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

3-3.수술적 치료

성대결절이 심각하거나 지속적인 문제를 일으키는 경우 수술이 고려될 수 있습니다. 수술은 주로 성대 내의 종양이나 이상을 제거하는 절개 수술이나 엔도스코피적 수술로 수행될 수 있습니다. 수술적 치료는 성대의 기능을 회복시키고 음성 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 수술 후에는 보존적인 음성치료 및 언어치료가 필요할 수 있습니다.

 

 

4.성대결절의 예방법

 

4-1.음성 사용의 적절한 관리

음성 사용에 대한 적절한 기술과 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 목소리를 강하게 내거나 긴 시간 동안 과도하게 말하는 것은 성대에 부담을 줄 수 있으므로, 음성을 보호하고 휴식시키는 것이 중요합니다. 음성 카운팅 및 훈련과 같은 음성 전문가의 지도를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.

 

4-2.목의 적절한 관리

목의 건강을 유지하고 목의 피로를 완화하기 위해 충분한 수면과 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 목을 따끔하게 하거나 통증을 느낄 때는 적절한 휴식과 안정을 취해야 합니다.

 

4-3.흡연의 피하기

담배 연기는 성대에 손상을 줄 수 있으므로, 흡연을 피하는 것이 좋습니다. 담배를 피우는 경우 음성과 후두 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 금연을 고려해야 합니다.

 

4-4.목에 대한 적절한 보호

환경 요인에 의한 목의 손상을 예방하기 위해 적절한 보호 조치를 취해야 합니다. 화학 물질, 과도한 먼지, 공기의 건조함 등으로 인한 목의 자극을 최소화하고, 목을 보호하기 위해 마스크나 스카프를 사용할 수 있습니다.

 

4-5.몸의 건강 유지

전반적인 건강 유지는 성대 및 음성 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 규칙적인 운동, 영양 상태의 유지, 충분한 수분 섭취 등은 몸의 건강을 유지하고 성대 결절의 발생 가능성을 줄일 수 있습니다.

 

성대결절은 각 개인에 따라 증상의 정도와 심각성이 다를 수 있으며, 치료 없이는 증상이 악화될 수 있습니다. 따라서 증상이 지속되거나 심각한 경우 음성치료 전문가나 이비인후과 전문의를 찾아 상담하고 치료를 받는 것이 중요합니다.

이상으로 성대결절의 원인과 증상 그리고 치료방법과 예방법에 대해 알아보았습니다.